不妊に利くお茶
不妊で悩んでいると「不妊にきく」といわれると何でも取り入れたくなります。日常的に飲んでいるお茶もそうですよね。
不妊改善の効果があると有名なお茶といえばタンポポ茶です。
タンポポ茶とはその名の通り「タンポポのお茶」タンポポの花の部分以外を乾燥させた後、炒ってからそれを煮詰めます。
市販のものでは普通のお茶と同じように入れるものもあります。
タンポポを使ったものでタンポポコーヒーというものもありますが、これはタンポポの根だけを使ったものです。
コーヒーに似ているのでタンポポコーヒーと呼ばれていますが、ノンカフェインです。
最近、不妊に効くとして人気が上がってきているのが、ルイボスティー。
ルイボスティーには安置英人部効果があるとされ、それは卵子にも同じことが言えるというものだそうです。タンポポ茶もルイボスティーも男性の不妊にも効果があるそうで、夫婦で飲むとよいとの事。
しかし、体質改善には良いかもしれませんが、人によってはタンポポ茶を飲んで冷え性になったりもし、これらを飲んだからといって必ず効果が得られるとはいえないようです。
ただ、コーヒーが好きな方ならタンポポコーヒーのほうがカフェインが入っていない分よいでしょうし、ルイボスティーもノンカフェインなのに紅茶に近い味がします。
カフェインは不妊の方には余りよくない飲み物だそうなので、カフェインを抑える上ではよいのではないでしょうか。